Dieta Low Carb – Como começar hoje mesmo?

Dieta Low Carb – Como começar hoje mesmo?

Como você já deve saber, a dieta Low Carb é um dos melhores métodos para emagrecer hoje em dia. A ideia principal nela é diminuir o consumo de carboidratos, pois eles promovem o ganho de peso. Desse modo, você coloca seu corpo no estado da cetose, fazendo com que ele...